מיינדפולנס יעיל ובטוח להפחתת סטרס בקרב הסובלים מחרדה

מיינדפולנס יעיל כטיפול תרופתי, לטיפול בהפרעות חרדה. אלו ממצאיו של מחקר חדש פורסם בכתב העת JAMA.

החוקרים מארה”ב העריכו האם מיינדפולנס יעיל כטיפול תרופתי להפחתת סטרס.

המחקר כלל 208 מבוגרים אמריקאיים שאובחנו עם הפרעות חרדה וחולקו בצורה אקראית למפגש שבועי של מיינדפולנס או לטיפול ב-Escitalopram (במינון גמיש).

החוקרים מצאו כי ציון החומרה על סקאלה מקובלת, פחת ב-1.35 בקרב קבוצת המחקר, בהשוואה ל-1.43 בקרב קבוצת הביקורת, נתון המעיד על non inferiority.

כמו כן, שיעור נמוך יותר של נבדקים מקבוצת המחקר הפסיקו את הטיפול עקב היארעות תופעות לוואי (0 בהשוואה ל-10 נבדקים).

“חשוב להדגיש כי למרות שמיינדפולנס עובד, לא כולם מוכנים להשקיע את הזמן והמאמץ הנחוצים להשתתפות במפגשים ולתרגול הבייתי, דרישות הנחוצות להשגת ההשפעה הרצויה” סיכמו עורכי המחקר.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

sleep
פורסמו הנחיות חדשות לטיפול בבעיות שינה בקרב ילדים עם אוטיזם
ה- American Academy of Neurology פרסמה הנחיות חדשות לטיפול בבעיות שינה – כגון קשיים להירדם או להתעורר – בקרב ילדים ומתבגרים עם הפרעות על הספקטרום האוטיסטי.   ההנחיות...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / מבחני תפקוד טסיות-דם - Platelet Function Tests
 באדיבות ויקירפואה   מבחני תפקוד טסיות-דם – Platelet Function Tests       מעבדה   המטולוגיה בדם     מטרת הבדיקה  סיוע לקביעת...
לטפל או לא לטפל, זו השאלה!
צביה היא אישה בת 67, ילידת תימן, אם לחמישה ילדים שאינה יודעת קרוא וכתוב. לפני עשר שנים נפגע בעלה, זכריה, בתאונת דרכים קשה, הפך לנכה, איבד את יכולתו לעבוד בחקלאות, וכתוצאה מכך פשט את...
הנחיות עדכניות לטיפול ב ADHD בילדים צעירים ומתבגרים
  האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים פרסמה לאחרונה הנחיות עדכניות לאבחון וטיפול בהפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) בילדים צעירים ומתבגרים. הנחיות חדשות אלו כוללות כעת קבוצת גיל...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר