סביבת הבית והיגיינת השינה משפיעים על איכות השינה בקרב צעירים עם הפרעות קשב וריכוז

מחקר חדש מצא כי כאוס בסביבת הבית והיגיינת השינה, משפיעים באופן משמעותי על איכות השינה ועל סימפטומים של הפרעות קשב וריכוז והיפר אקטיביות בקרב בני נוער. ממצאי המחקר מציעים כי שיפור שגרת היום והיציבות בבית עשוי להועיל לאיכות השינה בקרב בני נוער עם תסמינים של הפרעות קשב, ריכוז והיפראקטיביות.

החוקרים אספו מידע מ-259 זוגות של אימהות ובני נוער מארה”ב. האימהות השתמשו בסקאלה על מנת לדרג את חומרת התסמינים של ה, בעוד שבני הנוער ענו על 3 סקרים, שעסקו באיכות השינה, בסביבה הביתית ובהיגיינת השינה.

“בעוד ששיפור היגיינת השינה מועיל לצעירים עם הפרעות קשב, ריכוז והיפראקטיביות, סביבה ביתית, המאופיינת בהיעדר שגרה, מבנה ויציבות, עשויה לפגוע באיכות השינה של בני הנוער”, כך סיכמו החוקרים.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

עודכנו הקווים המנחים לטיפול ברעד מסוג essential tremor
ה- American Academy of Neurology עדכנה את הקווים המנחים לטיפול ברעד מסוג essential tremor שפורסמו בשנת 2005, העדכון הופיע בכתב העת Neurology. Propranolol ו- primidone עדיין מומלצות...
פעילות גופנית נמרצת מפחיתה את הסיכון לתמותה
פעילות גופנית נמרצת מפחיתה את הסיכון לתמותה, אלו מסקנותיו של מחקר תצפית שפורסם בכתב העת JAMA.   נבדקו מעל ל-400 אלף מבוגרים אמריקאיים, שענו על שאלונים שעסקו בביצוע פעילות גופנית...
יש לשקול אוטיזם בילדים צעירים המאובחנים עם ADHD
      סימפטומים של Attention-deficit/hyperactivity disorder עשויים למסך על המצאות אוטיזם בילדים צעירים, כך מציע מחקר שפורסם בכתב העת Pediatrics .   בהסתמך על מידע...
כריתה מלאה של הערמונית אינה מונעת תמותה במקרים של סרטן ממוקם
  כריתה מלאה של הערמונית (Radical Prostatectomy) אינה יעילה יותר ממעקב, להפחתת תמותה כללית או תמותה הקשורה בסרטן הערמונית עבור חולים עם סרטן ממוקם. כך מצא מחקר שפורסם ב- New England...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר