שיטה טיפולית חדשה מנסה לסייע לישראלים להתגבר על הטראומה

אירועי ה־7 באוקטובר טשטשו את תפיסת הזמן אצל רבים, באופן שמקשה על ניהול חיי היומיום ועלול להוביל לתסמינים כמו אימפולסיביות או תוקפנות • חוקרת המוח פרופ’ עינת לוי־גיגי מאוניברסיטת בר־אילן מסבירה כיצד ניתן לכייל מחדש את השעון הפנימי.

הטראומה של ה־7 באוקטובר טשטשה את תחושת הזמן אצל ישראלים רבים. בתחילת המלחמה, כל יום הרגיש כמו נצח, או שימים “התערבבו” זה בזה. גם עכשיו, יותר משלושה חודשים אחרי אותו יום נורא של מתקפת ארגון הטרור חמאס, תפיסת הזמן של חלקנו נותרה משובשת.

מחד, נדמה כי “רק אתמול” חווינו את האירועים הקשים, מנגד, יש תחושה שהמלחמה הייתה פה תמיד. העובדה שמדובר במצב מתמשך גורמת לנו כמעט לשכוח שגם הוא בסופו של דבר יהיה מוגבל בזמן.

“בספרות המדעית מתוארת תופעה של שיבוש תפיסת הזמן בעקבות אירועים טראומטיים אישיים או לאומיים”, מסבירה פרופ’ עינת לוי־גיגי, פסיכולוגית שיקומית וחוקרת מוח, ראש המעבדה לטראומה, התמודדות וצמיחה בפקולטה לחינוך של אוניברסיטת בר-אילן. “זה מעגל קסמים שלא פועל לטובתנו, כי כשיש תחושה שהזמן עובר לאט החוויה נתפסת כעוד יותר שלילית. בתקופות כאלה, הפניית תשומת לב מודעת לזמן החולף עשויה לעזור”.

 

מאת: גלית חתן

 

לכתבה>>

 

באדיבות גלובס

מאמרים נוספים

DEMNCIA
ההשפעה ארוכת הטווח של חרדה על התפתחות דמנציה
מחקר חדש, שפורסם בכתב העת של האיגוד האמריקאי לגריאטריה, בחן את יחסי הגומלין ארוכי הטווח שבין חרדה חדשה או כרונית ובין הסיכון לדמנציה. במחקר נכללו מעל ל-2000 נבדקים בגיל 76 בממוצע, 21%...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / חומצות אמינו בדם ובשתן - Amino acids
   באדיבות ויקירפואה        מדריך בדיקות מעבדה – מאת פרופ’ בן-עמי סלע / חומצות אמינו בדם ובשתן – Amino acids    ...
האם ניתן להשתמש ברוק לאיתור מוקדם של מחלת הפרקינסון?
  בדיקה של בלוטות הרוק עשויה להוות אמצעי חדש לאיתור מוקדם של מחלת הפרקינסון, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת Movement Disorders.   החוקרים מאריזונה ניסו לבדוק האם “transcutaneous...
עוד כאב ראש לטבע: ה־FDA יגיע לביקורת במפעל בנתניה
   נציגי מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) יגיעו לבצע ביקורת במפעל פלנטקס של טבע באזור התעשייה הישן בנתניה, שמספק חומרים כימיים פעילים לייצור תרופות בארה”ב. הבדיקה...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר