לפחות עבור נשים בגיל העמידה, פעילות גופנית עשויה להפחית את הסיכון להיווצרות אבנים בכליות, כך מצא מחקר מארה”ב.
החוקרים מאוניברסיטת וושינגטון בדקו את יתרונותיה של פעילות גופנית לאחר שניתחו 8 שנות מידע על כ- 93,700 נשים ממסד הנתונים של ה- Women’s Health Initiative – מחקר שהחל בשנת 1991, ומורכב משני סטים של מחקרים קליניים ומחקר תצפית המערבים 161,808 נשים בגיל העמידה עם בריאות כללית תקינה.
“אפילו פעילות גופנית מועטה, נצפתה כמפחיתה את הסיכון להיווצרות אבנים בכליות. לא נצפתה השפעה למידת האינטנסיביות של הפעילות הגופנית שבוצעה, היה זה יותר הכמות,” כך ציינו עורכי המחקר.
בהשוואה לנשים שלא היו פעילות גופנית, נשים שצעדו ברגל באופן שגרתי הציגו סיכון נמוך יותר.
אף על פי כן, עודף משקל או השמנה העלו את הסיכון להיווצרות אבנים בכליות.
המחקר הוצג בוועידה של ה – American Urological Society.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
