טאי-צ’י יעיל לפחות כפיזיותרפיה לטיפול ב- osteoarthritis של הברך, כך מצא מחקר אקראי שפורסם בכתב העת Annals of Internal Medicine.
כ- 200 מבוגרים מגיל 40 ומעלה עם osteoarthritis של הברך חולקו באופן אקראי לביצוע טאי-צ’י או פיזיותרפיה. הקבוצה הראשונה קיבלה שני שיעורים מדי שבוע למשך 12 שבועות, בעוד שהקבוצה השנייה קיבלה שני טיפולים מדי שבוע למשך 6 שבועות ולאחריהם תרגול בייתי למשך 6 שבועות נוספים.
בשבוע ה- 12, שתי הקבוצות הדגימו הפחתה מובהקת במדד ה- 500-point osteoarthritis index המודד כאב (הפחתה ממוצעת של 167 נקודות לאחר טאי-צ’י ו- 143 לאחר פיזיותרפיה). ההבדל בין הקבוצות לא היה מובהק סטטיסטית. קבוצת ה- טאי-צ’י הציגה שיפור גדול יותר ומובהק בציון הדיכאון ואיכות החיים.
בקרב שתי הקבוצות, השפעת הטיפול נמשכה 52 שבועות.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
