רמות אופטימאליות של פעילות גופנית בעצימות בינונית-נמרצת עשויות לחסוך עלויות למערכת הבריאות, כך מצא מחקר שפורסם ב- Journal of the American Heart Association.
כ- 26,000 מבוגרים אמריקאים השתתפו בסקר שבחן האם הם מבצעים לפחות 30 דקות של פעילות גופנית בינונית-נמרצת במשך 5 ימים בשבוע לפחות. הללו שענו על השאלה בכן נחשבו כמבצעים פעילות גופנית אופטימאלית, בעוד שהללו שענו על השאלה בתשובה לא, הוגדרו כמבצעים פעילות גופנית באופן לא אופטימאלי.
סה”כ, הנבדקים בקבוצה הראשונה ניצלו פחות את משאבי מערכת הבריאות בהשוואה לנבדקים בקבוצה השנייה ($4153 מול $4867). הנ”ל היה נכון בלא קשר להמצאות או להיעדר גורמי סיכון לתחלואה קרדיווסקולארית.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
