תוספי תזונה של סידן וויטמין D אינם משפיעים באופן שלילי על הבריאות הקרדיווסקולארית

 

 

ה- National Osteoporosis Foundation וה- American Society for Preventive Cardiology קבעו כי סידן במזון או ב אינו משפיע על שיעור ההיארעות של תחלואה קרדיווסקולארית או קרברווסקולארית, תמותה הקשורה לתחלואה, או תמותה מכל הסיבות, בקרב מרבית המבוגרים הבריאים.

 

ההנחיות החדשות המתבססות על meta-analysis שפורסמה ב- Annals of Internal Medicine, המציינת כי גם תוספים של ויטמין D אינם משפיעים על הנ”ל.
 
הקבוצות ממליצות כי צריכה כוללת של סידן ברמות הנמוכות מגבול הצריכה העליון הנסבל (2000-2500 מ”ג/יום) “נחשבת בטוחה מנקודת המבט הקרדיווסקולארית.”
 

החוקרים סיכמו: “מרבית האנשים צריכים לצרוך לא יותר מ- 500 מ”ג של תוספי סידן על מנת להשלים הכמות היומית המומלצת (באם זאת לא נענית על ידי הדיאטה בלבד). צריכת הרמות המומלצות של ויטמין D (600 IU/d עבור מבוגרים עד גיל 70 ו- 800 IU/d עבור מבוגרים מעל לגיל 70) גם היא חיונית. בהתבסס על סך כל הראיות המדעיות בנוגע לצריכה של ויטמין D וסידן – יותר אינו יותר טוב.”

 

 

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י מערכת PhramaLine

 

 

מאמרים נוספים

מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / פריטין
 באדיבות ויקירפואה         פריטין – Ferritin      משק הברזל      מעבדה   המטולוגיה בדם   יחידות מדידה  ...
health
אישור המנהל לביצוע הכנות וטרינריות
   רצ”ב חוזר בנדון שמופץ לבתי המרקחת ויופץ לכלל הווטרינרים באמצעות משרד החקלאות.      להודעה >>     ההודעה הועברה ע”י משרד הבריאות...
health
ביטול הנחיות לניהול מחקרים רפואיים בתקופת הקורונה
שלום רב,     רצ”ב מכתב בנושא.     למכתב – לחצו כאן     בברכת חג שמח, אגף הרוקחות
technion
כרומטין: השער לביטוי הגנטי
    מחקר שנערך בפקולטה לביולוגיה בטכניון שופך אור על הדינמיקה של מולקולת הכרומטין – הקומפלקס המכיל את ה-DNA ואת החלבונים הקשורים אליו – ועל תפקידה בבקרת הביטוי...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר