הגבלת זמן הצפייה במסכים משפרת את היכולת הקוגניטיבית בקרב ילדים

העוקבים אחר ההמלצות הקנדיות להגבלת זמן הצפייה, שעות השינה וביצוע פעילות גופנית מציגים יכולת קוגניטיבית גבוהה יותר בהשוואה לילדים שאינם עוקבים אחר ההמלצות הנ”ל – וזמן הצפייה במסכים הינו בעל ההשפעה המשמעותית ביותר – כך מציע מחקר חדש שפורסם ב- Lancet Child and Adolescent Health.

 

ה- Canadian 24-Hour Movement Guidelines לילדים ובני נוער קוראים להגבלת זמן הצפייה לשעתיים ביום, ל- 9-11 שעות שינה מדי לילה, עבור ילדים בגילאים 5-13 שנים, ולביצוע של לפחות שעה של פעילות גופנית אירובית בעצימות בינונית עד נמרצת מדי יום.

 

במסגרת המחקר, נבדק מידע מסקר שנערך בקרב כ- 4500 ילדים בגילאים 8-11 שנים. כ- 37% עקבו אחר ההמלצות להגבלת משך הצפייה, 51% עקבו אחר ההמלצות לשעות השינה, ו- 18% אחר ההמלצות לביצוע פעילות גופנית. ילדים שעקבו אחר כל שלוש ההמלצות (5%) הדגימו ציונים קוגניטיביים גבוהים יותר בהשוואה לילדים שלא עקבו אחר אף המלצה. יתר על כן, ילדים שעקבו אחר המלצות הצפייה בלבד, או אחר המלצות הצפייה והשינה, השיגו ציונים קוגניטיביים גבוהים יותר בהשוואה לילדים שלא עקבו אחר אף המלצה.

 

 

לידיעה >>

 

  

 

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

מאמרים נוספים

ה- FDA הודיע כי הוא ממליץ שלא לתת (®sildenafil (Revatio לילדים
  ה- FDA הודיע לעובדי מערכת הבריאות בארה”ב כי אין לרשום את התרופה (®sildenafil (Revatio לילדים (בגילאים 1 עד 17 שנים) לטיפול ב- (pulmonary arterial hypertension (PAH....
הימנעות מטעויות במתן תרופות לילדים
טעויות במתן תרופות הינן בעיתיות במיוחד בילדים וזאת משום שתרופות רבות מתוכננות עבור מבוגרים. טעויות במתן תרופות הינן מהסיבות הנפוצות האחראיות לתופעות לוואי בקרב חולים מאושפזים.  ...
child eating
ה- USPSTFממליץ על ביצוע בדיקות סקר להמצאות השמנה בקרב ילדים ומתבגרים
  ה- U.S. Preventive Services Task Force ממליץ על ביצוע בדיקות סקר להמצאות השמנה בקרב ילדים מגיל שש ומעלה. המלצות הקבוצה (grade B) פורסמו בכתב העת JAMA.   יש להציע או להפנות...
ה- WHO: שיעור הילדים הסובלים מעודף משקל יוכפל בעשור הקרוב
  העלייה הגדולה ביותר בשיעור ההשמנה צפויה בקרב מדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית, אף על פי כן, גורמים רשמיים ציינו כי הגידול בשווקים של מזונות לא בריאים ומשקאות לא אלכוהוליים סייעו...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר