האופן בו נוטלים פרוביוטיקה עשויה להשפיע על המוח. מחקר מצביע על מגוון אפשרויות לגישה מותאמת אישית על פי המטרה העיקרית, לדוגמא, שיפור הזיכרון או הפחתת דיכאון.
ממצאי המחקר מעידים כי הזיכרון ויכולת הריכוז מושפעים באופן שונה במקרים בהם הפרוביוטיקה ניתנת בתוך קפסולה או כאבקה, כאשר אבקה הינה בעלת השפעה משמעותית יותר על בריאות הנפש, כולל על דיכאון, חרדה ומצבים דומים.
המחקר הינו הראשון מסוגו, שנערך בקרב מבוגרים בריאים, והשווה שיטות שונות להכנת פרוביוטיקה. 87 נבדקים בגילאים 60-80 קיבלו חיידקים פרוביוטיים בקפסולות או באבקה. החיידקים היו מאותם זנים ובאותו מינון. כמו כן נכללה קבוצת ביקורת שקיבלה פלסבו.
ממצאי המחקר מעידים על הבדלים מובהקים בתגובה, כאשר קפסולות השפיעו על הקוגניציה, כולל על הזיכרון, יכולת המיקוד, הקשב והאוריינטציה, ואבקות ללא קפסולה השפיעו על הבריאות הנפשית.
