אפליקציה לטלפון החכם, המספקת הודעות מותאמות אישית בזמן אמת, מסייעת לגמילה מעישון, כך על פי מחקר חדש, שפורסם בכתב העת JAMA Network Open.
המחקר הקליני השווה שתי אפליקציות לגמילה מעישון לטלפון החכם. הראשונה תוכננה למדוד את הסיכון של המשתמש לעשן לאורך היום ולהגיב בזמן אמת בשליחת הודעות מותאמות אישית, בעוד השנייה היא יישום סטטי, המאפשר למשתמשים לעקוב אחר רצונם לעשן ולספק עצות להפחתת הדחף.
המחקר כלל 454 מעשנים מארה”ב, אשר חולקו באופן אקראי לשימוש באחת מהאפליקציות.
לאחר שישה חודשים נמצא כי הנבדקים, שהשתמשו ביישום הראשון, הדגימו סיכוי גבוה כמעט פי 2 להפסיק לעשן, זאת בהשוואה למשתמשים ביישום השני.
