לשעון החכם שלכם יכולה להיות תועלת גדולה בזמן מלחמה

ההתפתחות הטכנולוגית של השנים האחרונות הולידה לא מעט כלים המסייעים בעת מצוקה ולחץ • מאפליקציות להפחתת מתח, דרך מיינדפולנס בטבעות ושעונים חכמים ועד ספרים קוליים מרגיעים.

המצב הביטחוני, שמחייב להישאר סמוך לבית לצד שהייה מרובה במרחבים מוגנים, משפיע גם על , ויוצר אצל רבים חשש, וחרדות. בשוק קיימים מספר כלים דיגיטליים להתמודדות, אשר בשל המצב חלקם זמינים אף יותר.

כמובן שהם לא מחליפים טיפול רפואי מסודר על ידי איש מקצוע, אך אין ספק שזה יכול לסייע ולהקל בימים אלה. לצד הכלים, נציג כאן גם את האמצעים הדיגיטליים שמציעים בקופות החולים. אז מה יכול לסייע בהפגת החרדה והפאניקה במערכה הנוכחית מול איראן? הנה כמה הצעות.

 

מאת: נבו טרבלסי

לכתבה

 

באדיבות: גלובס

מאמרים נוספים

CIGAR 23
בריטניה אסרה על מכירת סיגריות לכל מי שנולד אחרי 2008
החקיקה תביא בהדרגה לאיסור גורף על מכירה ואספקה של מוצרי טבק, כולל סיגריות אלקטרוניות לכל האוכלוסייה ■ העישון הוא הגורם בר המניעה מספר אחת לתמותה ותחלואה בממלכה. הפרלמנט בבריטניה אישר...
lungs 10
הקשר בין התזונה והסיכון לסרטן הריאות בקרב צעירים לא מעשנים
דיאטה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים נחשבת מומלצת לשיפור מצב הבריאות ולהפחתת הסיכון לתחלואה סרטנית ומחלות אחרות. אף על פי כן, מחקר חדש, שהוצג בוועידה השנתית של האיגוד האמריקאי לחקר...
DOCTOR 8
דווקא את הרופאים שמצילים את המערכת רוצים כעת להחליש
משרד האוצר מבקש להרחיב את הפיקוח על תגמולי רופאים עצמאיים – וכך לעוות את משמעות המושג עצמאי, ולייצר שליטה על הכנסתם, ללא אחריות על ההוצאה ■ אבל עצמאותם של הרופאים האלה קריטית...
cancer1
הקשר בין התזונה ותחלואה בסרטן
מחקר גדול מצא קשר מורכב בין אופי התזונה ותחלואה בסרטן, כאשר לצד ירידה בסיכון לתחלואה בסוגי סרטן מסוימים, קיימת גם עלייה בסיכון לסוגי סרטן אחרים. במסגרת המחקר נערך ניתוח משולב של מידע,...

נושאים חמים

מחקר זיהה גורמי סיכון מרכזיים לכבד שומני

מודל מבוסס בינה מלאכותית לתכנון אנטיביוטיקה חדשה

צמחים מומלצים להגברת זרימת הדם

אכילה בצוותא משפרת את רמת הרווחה

אקסטזי - סם האהבה

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר