נדודי שינה פוגעים באופן מהותי בבריאותם ובאיכות חייהם של מבוגרים, כאשר כמחצית מהמבוגרים מעל לגיל 65 חווים באופן כלשהו תסמינים של נדודי שינה.
מחקר חדש ניתח מידע, שנאסף לאורך 5 שנים ממטופלים מבוגרים אמריקאיים, ומצא שכיחות גבוהה הן של תסמיני נדודי שינה והן של שימוש בתרופות המעודדות שינה, וכי הללו היו קשורים עם סיכון מוגבר למוגבלות בשנה שלאחר מכן.
כל שנה בה חווה אדם עלייה מצטברת בתסמיני נדודי השינה, הגדילה את הסיכון למוגבלות בהיבטים מסוימים של חיי היומיום ב-20%. רמות דומות של עלייה בסיכון נמצאו קשורות עם שימוש מוגבר בתרופות שינה. אנשים, שחוו שכיחות גבוהה של נדודי שינה והשתמשו בתרופות שינה בתדירות גבוהה, נמצאו בסיכון הגבוה ביותר למוגבלות המשפיעה על פעילויות היומיום.
