דיאטה עשירה בסיבים משפרת את סיכויי ההישרדות לאחר אוטם שריר הלב

 

 

מחקר שפורסם ב- BMJ מצא כי הנבדקים שצרכו את כמות הסיבים הגבוהה ביותר, נהנו מסיכון נמוך ב- 25% למות בתוך תשע שנים לאחר אוטם שריר הלב, בהשוואה לנבדקים שצרכו את כמות הסיבים הנמוכה ביותר.

 

החוקרים ציינו כי חיוני לשקול שינויים בהרגלי החיים שיסייעו לאנשים לאחר אוטם שריר הלב לחיות פרק זמן ארוך יותר.

צוות החוקרים מבית הספר ל שבהרווארד בדק את שאלוני הב שמילאו 173,229 נבדקים בנוגע להרגלי החיים שלהם מדי שנתיים.

 

לאורך 9 שנים, החוקרים עקבו אחר 4,098 נבדקים ששרדו לאחר אוטם שריר הלב, לאורך תקופה זו 1,133 (28%) מתו.

רק סיבים שמקורם מדגנים – לא מפירות וירקות – נמצאו כקשורים בקשר חזק עם שיפור סיכויי ההישרדות. כל תוספת של 10 גרם ביום של סיבים שנצרכו בדיאטה, הפחיתה את הסיכון לתמותה ב- 15%.

 

 

 
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
 
 
 

מאמרים נוספים

תוספי דיאטה עשויים להיות אחראים לעלייה בשיעור בפגיעות הכבד הקשורות בטיפול תרופתי
    תוספי דיאטה – כולל רבים המשווקים לבניית שריר ולירידה במשקל, אחראים לעלייה בפגיעות הכבד הקשורות בטיפול תרופתי במהלך העשור האחרון, כך על פי מידע חדש. מרבית החולים...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / פראלבומין
 באדיבות ויקירפואה          פראלבומין – Prealbumin      שמות אחרים Transthyretin, TTR, PA, tryptophan-rich pre-albumin, Thyroxine-binding...
יציבה ונפילות בגיל השלישי - הקשר התזונתי
פציעות ואירועים טראומטיים הקשורים בנפילות הם בעלי משמעות קריטית בתחומים של בריאות הציבור, הן מבחינת הסבל האישי והן מבחינת העלויות הגבוהות למערכת הבריאות{1 }. הידרדרות במדדי יציבה וניעה...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / יחס בינלאומי מתוקנן - International normalized ratio - I
     באדיבות ויקירפואה        יחס בינלאומי מתוקנן – International normalized ratio – INR         מעבדה...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר