דיאטות המדמות צום מפחיתות את הסיכון לתחלואה

מחזורי דיאטה המדמים צום עשויים להפחת סימנים של התבגרות מערכת החיסון, כמו גם עמידות לאינסולין ושומני כבד בקרב בני אדם, וכתוצאה עשויים להפחית את הגיל הביולוגי. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Nature, ומוסיף לגוף הראיות, התומך ביתרונות של דיאטות המדמות צום.

דיאטות המדמות צום הינן דיאטות של 5 ימים, העשירים בשומנים לא רוויים ועניים בקלוריות, חלבונים ופחמימות, ומטרתן לחקות את ההשפעה של הימנעות ממזון וצריכת נוזלים בלבד, בעודן מספקות את חומרי התזונה העיקריים ההכרחיים. דפוס דיאטה שכזה מקל על הדבקות בדיאטה.

מחקרי עבר מצאו כי דבקות לסירוגין בדפוס הדיאטה עשוי להיות קשור במספר יתרונות, כולל התחדשות של תאי גזע, הפחתת תופעות הלוואי של טיפול כימותרפי והפחתת התסמינים הנלווים לדמנציה בעכברים.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

pregnancy19
האם יש יותר הריונות בגלל אוזמפיק ודומותיה?
נשים לקחו תרופה לירידה במשקל – וגילו שהן בהיריון. האם התרופה להשמנה יכולה לסדר את הביוץ וכך לעזור לאישה להיכנס להיריון? קאטרה בנטלי (Bentley) מאלבמה ניסתה להיכנס להיריון במשך יותר משנתיים,...
covid 28
האם תחלואה בקורונה מעלה את הסיכון לקרישים ורידיים בקרב חולים לא מאושפזים?
מחקר הקוהורט הבריטי בחן את הסיכון לקרישי דם ורידיים, במהלך 30 ימים בקרב כ-19 אלף חולים לא מאושפזים (גיל 64 בממוצע). חולים חיוביים לקורונה הדגימו סיכון גבוה באופן מובהק להיארעות קרישי...
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
האם סטרואידים בשאיפה יעילים לטיפול בחולי קורונה?
המחקר כלל 1856 חולים מבוגרים בסיכון גבוה (מגיל 65 ומעלה או מגיל 50 ומעלה ועם מחלות רקע כגון סרטן, סוכרת, מחלות קרדיווסקולאריות, מחלות ריאות או השמנה) ועם קורונה מלווה בסימפטומים שנמשכה...
microbes
האם מגבלות דיאטטיות משפיעות על המיקרוביום של המעי?
סקירה עדכנית, שפורסמה בכתב העת “חומרי תזונה”, ניתחה מידע פרה קליני וקליני, במטרה לבחון שינויים מיקרוביאליים במעי על רקע מצבי דיאטה שונים. החוקרים מצאו כי התערבויות דיאטטיות...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר