מחקר חדש מצא כי אכילת אבוקדו מידי יום טובה למעי

 

מחקר חדש מצא כי צריכת אבוקדו משפרת את האיזון במעיים.

 

במחקר השתתפו 163 נבדקים בגילאים 25-45 שנים. נבדקה ההשפעה של צריכת אבוקדו מידי יום על נבדקים עם עודף משקל והשמנה, שבריאותם תקינה.

 

הנבדקים חולקו לשתי קבוצות, לאורך 12 שבועות, קבוצה אחת צרכה אבוקדו מידי יום, והקבוצה השניה לא צרכה אבוקדו.

 

הנבדקים סיפקו דגימות דם, שתן וצואה לאורך תקופת המחקר.

 

נמצא כי צריכת האבוקדו לפחות פעם ביום הובילה לנוכחות משמעותית יותר של חיידקים מועילים בקיבה ובמעיים, כמו גם לעליה קלה בהפרשת שומנים בצואה.

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 


מאמרים נוספים

SPORT 25
פעילות גופנית יומית יעילה להורדת לחץ הדם
שילוב של פעילות אירובית, תרגול התנגדות ואימון HIIT (אימון הפוגות בעצימות גבוהה) מביאים להפחתה מובהקת בלחצי הדם לאורך 24 שעות, כך מפרסם כתב העת הבריטי לרפואת ספורט. החוקרים סקרו את מסדי...
חיסון
המייסדים של מפתחת חיסון הקורונה יוצאים לדרך חדשה - והמניה נופלת
המייסדים שהובילו את ביונטק מפריצת הדרך של חיסון הקורונה לצנרת טיפולי סרטן רחבה עוזבים להקים חברה חדשה • דוח חדש מעריך כי חלון ההנפקות בביומד עשוי להיפתח מחדש כבר השנה, אבל לא לכל החברות...
השמנה ותחלואה נלווית
הקשר בין השמנה והסיכון לזיהומים חמורים
מחקר חדש, שפורסם בכתב העת The Lancet, מצא כי בקרב מבוגרים מגבירה באופן מובהק את הסיכון לתחלואה ותמותה ממחלות זיהומיות. בהשוואה לאנשים עם משקל נורמלי, הסיכון לזיהומים חמורים עלה...
זיופי תרופות 1
נחשפה ונסגרה מעבדה פיראטית לייצור סטרואידים אנאבוליים: אלפי תכשירים מסוכנים הוחרמו בפעילות אכיפה משולבת
במסגרת פעילות אכיפה משותפת של משטרת ישראל, האגף לאכיפה ופיקוח במשרד הבריאות ורשות המיסים, נחשפה ונסגרה מעבדה בלתי חוקית אשר עסקה בייצור אלפי תכשירים אסורים של סטרואידים אנאבוליים. תכשירים...

נושאים חמים

Retatrutide יעילה להפחתה במשקל הגוף בקרב הסובלים מהשמנה חולנית

אקסטזי - סם האהבה

האם דיאטה ים תיכונית משפיעה על רמות הכולסטרול?

השפעת הדיאטה על מדדים ביולוגיים להזדקנות

משרד הבריאות: רשימת מוסדות מאושרים להכשרה עיונית - טכנאי בית מרקחת

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר