האם בחירת הדיאטה באופן אישי תורמת לירידה במשקל?

 

 

בחירת הדיאטה על ידי המטופל, במקום החלטה בשבילו אינה משפרת את הסיכויים לרדת במשקל, כך על פי מחקר שפורסם ב- Annals of Internal Medicine.

 

החוקרים חילקו אקראית 200 נבדקים עם BMI של 30 kg/m2 ומעלה לשתי קבוצות: בחירת הדיאטה בעצמם או בחירת הדיאטה עבורם. לקבוצה שבחרה בעצמה ניתן מידע בנוגע לדיאטות דלות בשומנים או דלות בפחמימות והם בחרו את הדיאטה התואמת את העדפותיהם, כמו כן ניתנה להם האפשרות להחליף דיאטה לאחר 12 שבועות. הקבוצה השנייה חולקה אקראית לאחת מתוך שתי הדיאטות.

 

לאחר 48 שבועות, הנבדקים בקבוצה הראשונה איבדו 5.7 ק”ג בממוצע בהשוואה ל- 6.7 ק”ג בקבוצה השנייה. לא נמצאו כל הבדלים מובהקים סטטיסטית מבחינה קלינית בין הקבוצות בנוגע לירידה במשקל, דביקות בדיאטה, או איכות החיים הקשורה במשקל.

 

 

 
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
 
 

מאמרים נוספים

pregnant_woman_smoking
דיאטה עתירת שומן במהלך ההיריון פוגעת באוכלוסיית החיידקים במעי של היילוד
  דיאטה עתירת שומן במהלך ההיריון משפיעה על המיקרוביוטה של העובר ובכך גם על תזונתו והתפתחותו. אלו מסקנותיו של מחקר חדש שפורסם בכתב העת Genome Medicine.   החוקרים הגיעו למסקנותיהם...
תוספים של Vitamin B7 עשויים להשפיע על תוצאות בדיקות המעבדה
  ה- FDA מדווח על עלייה בשיעור תופעות הלוואי ואף על מקרה מוות אחד הקשורים לתוצאות מעבדה לא מדויקות הנובעות מנטילת תוספים של (biotin (vitamin B7.   נוסף על תפקידו כתוסף דיאטה,...
diet_food1
ה- AHA מפרסם הנחיות בנוגע להחלפת שומן רווי לשומן לא רווי בדיאטה
  ה- American Heart Association מחדש את המלצותיו להחלפת שומנים רוויים בשומנים לא רוויים בדיאטה. לאחר שבחנה מחקרים עדכניים בנושא, הקבוצה מסכמת כי:   • הפחתת צריכת השומן...
שיעור ההימצאות של השמנה חולנית בקרב מבוגרים וצעירים בארה"ב, 2011-2014
  כמעט 38% מהמבוגרים בארה”ב סובלים מהשמנה חולנית ושיעור ההימצאות עלה בהדרגה במהלך השנים האחרונות, כך עולה ממידע חדש שפורסם על ידי ה- CDC.   החוקרים השתמשו במידע מה-...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר