האם תזונה דלת שומן יכולה להפחית את רמות הטסטוסטרון בקרב גברים?

מחקר חדש מגלה שתזונה דלת שומן מורידה במעט את רמות הטסטוסטרון בסרום אצל גברים. בשלב זה לא ברור האם ההבדלים הם בעלי משמעות קלינית.

 

מחברי המחקר החלו בכוונה להעריך את ההשפעות של ארבע דיאטות על רמת הטסטוסטרון:

  • תזונה דלת שומן, כהגדרתה על פי איגוד הלב האמריקני  (AHA)
  • תזונה ים תיכונית, הכוללת צריכה גבוהה של פירות, ירקות ודגנים מלאים וצריכה מינימאלית של חלבון מן החי ומוצרי חלב, וכן שומנים מן החי
  • תזונה דלת פחמימות, כהגדרתה על ידי ה AHA –
  • תזונה לא מוגבלת

 

במסגרת הסקר הגברים בני 18-80 הגישו היסטוריה תזונתית של יומיים ועברו בדיקת טסטוסטרון בסרום.

 

בסך הכול, החוקרים ניתחו נתונים של 3,128 גברים. בעוד ש- 457 גברים מקבוצה זו עקבו אחר דיאטה דלת שומן ו- 764 עקבו אחר דיאטה ים תיכונית, רק שניים עקבו אחר דיאטה דלת פחמימות. החוקרים שללו אפוא דיאטה זו מניתוחם.

 

“גילינו שגברים שדבקו בתזונה שמגבילה שומנים היו בעלי רמות טסטוסטרון נמוכות יותר בסרום, מאשר גברים שדבקו בדיאטה לא מוגבלת”.

 

“המשמעות הקלינית של ההבדלים הקטנים ברמות הטסטוסטרון בסרום בין הדיאטות השונות אינה ברורה. נדרש מחקר פרוספקטיבי עתידי על מנת לאשש ממצאים אלה ולהבהיר את המנגנונים שבהם דיאטה עלולה להשפיע על רמות ההורמון בסרום”. סיכמו החוקרים.

 
 

לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

fatness
ההשפעה של טכנולוגיה נלבשת ושינוי בסגנון החיים על הירידה במשקל
     עבור מבוגרים צעירים המנסים לרדת במשקל, הוספת התקן נלבש המנטר את מידת הפעילות הגופנית וצריכת האנרגיה אינה מספקת יתרונות בהשוואה לתוכנית סטנדרטית לירידה במשקל –...
COVID-19: סינדרום דלקתי רב מערכתי
נכון לסוף יולי 570 מקרים של סינדרום דלקתי רב מערכתי דווחו ל-CDC. גיל החולים נע משבועיים ועד עשרים שנים, וכשלושה רבעים מהם היו היספאנים או שחורים.   מצב הרקע הנפוץ ביותר היה השמנה....
SALADD
דיאטה ים תיכונית מפחיתה עקה
מחקר חתך, שפורסם בכתב העת “חקר ופרקטיקות בתזונה”, בחן את הקשר שבין עקה פסיכוסוציאלית ודבקות בדיאטה ים תיכונית בקרב “בייבי בומרז” מקוריאה. החוקרים מצאו כי דבקות...
כדור אחד ללוחמה בזיקנה?
עורכי המחקר מסרו כי נתגלו דרכים חדשות להפעלת מנגנון ה- anti-aging של הגוף, יתכן שהדבר יתבצע בעזרת כדור שילחם במספר מחלות בעת ובעונה אחת. מחקרם שפורסם ב- Cell journal עוזר להסביר מדוע...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר