דיאטה דלת שומן קשורה במצב רוח משופר לאחר שנה

Pharmaline - פארמהליין רוקחות מקצועית

 

מטופלים עשויים לשאול לגביו של מחקר קטן אשר טען כי דלת שומן נמצאה כקשורה עם שיפור במצב הרוח וזאת בהשוואה לדיאטה דלה בקרבוהידרטים אשר הביאה להפחתה דומה במשקל.

המחקר שפורסם ב- Archives of Internal Medicine כלל 100 מבוגרים שמנים אשר חולקו אקראית לדיאטה דלה בפחמימות או לדיאטה דלה בשומנים. לאחר שנת מעקב איבדו משתתפי המחקר 14 ק”ג בממוצע. לא נמצא כל הבדל משמעותי בנוגע לירידה במשקל בין שתי קבוצות הדיאטה.

שתי הקבוצות הציגו שיפור ראשוני במצב הרוח כפי שהוערך על ידי שאלונים. אך לאחר שנה, קבוצת הדיאטה דלת הפחמימות הציגה ניקוד דומה לזה שהוצג בתחילת המחקר וזאת בעוד שקבוצת הדיאטה דלת השומן שמרה על אותו ניקוד המציין שיפור במדדי הדיכאון, הכעס והבלבול.
מחברי המחקר מסרו כי הניקוד הממוצע למצב הרוח נשאר בטווח הנורמאלי לכל אורך המחקר ולכן יש לציין כי הממצאים מוגבלים עבור אנשים בריאים, שמנים, מבוגרים צעירים ועד גיל העמידה המציגים מצבי רוח נורמאליים ואין אפשרות להכלילם לגבי אוכלוסיות קליניות.
 

 

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

 

 

 

באותו נושא: תזונה קלינית

מאמרים נוספים

גיל מבוגר 15
ההשפעה של ויטמין D על תהליכי ההזדקנות
מחקר פורץ דרך שנערך בארה”ב מצא כי נטילה יומית של תוספי ויטמין D עשויה להאט תהליכי הזדקנות. במהלך המחקר, שארך כ-4 שנים, נמצא כי המשתמשים שנטלו תוספים הדגימו נזק מופחת לחומר התורשתי...
MILK EAT
ההשפעה של צריכת מוצרי חלב על תחלואה בסוכרת
מחקר, שפורסם בכתב העת האמריקאי לתזונה קלינית, מצא כי צריכת מוצרי חלב, כגון חלב וגבינות לא מותססים, עשויה להגביר את הסיכון לתחלואה בסוכרת מסוג 2, בעוד שמוצרי חלב מותססים מגינים באופן...
ספורט קפיצה
האם לקפיצה בחבל תועלת קרדיאלית?
חוקרים מצאו כי הן דילוג אינטנסיבי בחבל והן דילוג מתון בחבל משפר את צריכת החמצן המרבית בקרב מבוגרים צעירים. המחקר, שפורסם בכתב העת האירופאי לתזונה קלינית, בחן האם פעילות גופנית בעצימות...
BRAIN 29
צריכת פלבונואידים מועילה לבריאות המוח
מחקר חדש, שפורסם בכתב העת האמריקאי לתזונה קלינית, בחן את הקשר שבין צריכת מזונות עתירים בפלבונואידים והזדקנות בקרב מבוגרים. החוקרים מצאו כי צריכה גבוהה של פלבונואידים קשורה עם הפחתה...

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

תמצית מפסולת זיתים מסייעת לשפר את מצב השריר ולהפחית רמות שומן

משרד הבריאות: רשימת מוסדות מאושרים להכשרה עיונית - טכנאי בית מרקחת

Retatrutide יעילה להפחתה במשקל הגוף בקרב הסובלים מהשמנה חולנית

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר