צריכה של חומצה גלוטמית עשויה להפחית לחץ דם


 


צריכה גבוהה של glutamic acid, חומצת האמינו הנפוצה ביותר בחלבוני ירקות, קשורה בהפחתת לחץ הדם, כך מדווח מחקר שפורסם בכתב העת Circulation.


על מנת לבחון את השפעתו של ה- glutamate ואף את השפעתם של חומצות אמינו נפוצות נוספות, בחנו החוקרים 4,680 נבדקים בני 40-59 שנבחרו אקראית מאוכלוסיית יפן, סין, בריטניה וארה”ב.
במהלך המחקר לחץ הדם נמדד 8 פעמים במהלך 4 ביקורים, בנוסף נלקח מידע דיאטטי שכלל 18 חומצות אמינו והחוקרים אף אספו 2 דגימות שתן בנות 24 שעות.


מחברי המחקר מצאו קשר הפוך בין רמות החומצה הגלוטמית שנצרכו בדיאטה (אחוז צריכת החלבון הכוללת) ובין לחץ הדם. ההפרש המוחלט שנמצא עבור כל עליה של 4.72 אחוז בצריכת החומצה הגלוטמית (כאחוז מתוך צריכת החלבון הכוללת) היה 1.5-3.0 מ”מ כספית בלחץ הדם הסיסטולי ו- 1.0-1.6 מ”מ כספית בלחץ הדם הדיאסטולי.
הממצאים נותרו בעינם אף לאחר תקנון לגורמים שונים הקשורים בדיאטה ושאינם קשורים בדיאטה.
החוקרים סיכמו ואמרו כי חומצה גלוטמית, חומצת האמינו הנפוצה ביותר בדיאטה ובעיקר בחלבון ירקות עשויה להוות גורם מפתח במלחמה בלחץ הדם.


 


 


למאמר >>


 


הידיעה הועברה ע”י חנה מרכוס מערכת PharmaLine


 


 


 

מאמרים נוספים

american_heart_association_new
הנחיות חדשות לטיפול ביתר שומנים בדם – טיפול ללא סטטינים, הערכת סיכון אישית
ה- American Heart Association (AHA) וה- American College of Cardiology פרסמו עדכון לקווים המנחים לטיפול בהיפרכולסטרולמיה. ההמלצות הוצגו בוועידה השנתית של ה- AHA ופורסמו בכתב העת Circulation....
GENETICCC
לראשונה: אושר טיפול גני באמצעות קריספר
רשויות הבריאות בבריטניה פתחו את הדלת לשימוש בעריכת גֵנים לריפוי מחלות תורשתיות. הטיפול החדש מיועד לחולי אנמיה חרמשית ובטא-תלסמיה – שתי מחלות שפוגעות בכדוריות הדם האדומות. מאז שנכנסה...
blood preser
הנחיות חדשות קובעות עבור מבוגרים את ערכי לחץ הדם הדורשים טיפול
   ה- American College of Physicians וה- American Academy of Family Physicians ממליצים על ערכי מטרה בינוניים ללחץ הדם הנמדד בקרב מבוגרים מגיל 60 ומעלה.   ההנחיות שפורסמו...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / בדיקת כולסטרול
 באדיבות ויקירפואה         כולסטרול – Cholesterol         מעבדה   כימיה בדם  תחום   משק השומנים בגוף  ...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר