השפעת איכות הדיאטה על המצב הנפשי

מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Journal of Affective Disorders ונערך באוסטרליה, בחן את יחסי הגומלין שבין דיאטה ודיכאון בקרב נשים בשתי נקודת זמן: 2003 ו-2009.

ממצאי המחקר מעידים כי בעוד שסוג הדיאטה לא היה קשור באופן מובהק עם תסמיני דיכאון, איכות הדיאטה (מזון טרי בהשוואה למזון מעובד) נמצאה בקורלציה חלשה אך מובהקת סטטיסטית עם תסמיני דיכאון, כאשר דיאטות באיכות גבוהה הפחיתו באופן כללי את התסמינים הללו.

הקוהורט כלל כ-9000 נשים בגיל 33.7 בממוצע, בתום תקופת המחקר. בשנת 2003 הנשים חולקו על בסיס הדיאטה שלהם – דיאטה צמחונית או דיאטה לא מוגבלת.

דיאטה צמחונית הייתה קשורה עם ציון איכותי נמוך יותר ו-BMI נמוך יותר בשתי נקודות הזמן. תסמיני דיכאון היו נפוצים יותר על רקע דיאטה צמחונית, בהשוואה לדיאטה לא מוגבלת.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

davidson
בפעם הראשונה: תיקון גנטי מוצלח בעובר אדם
  אנשים הנושאים את המוטציה למחלת הלב קרדיומיופתיה היפרטרופית (HCM) חיים עם שתי סכנות מוחשיות. אחת מהן היא הסכנה התמידית לאי-ספיקת לב, שהמחלה עלולה לגרום ללא סימנים מוקדמים. השנייה...
3D medical background with abstract virus cells
בשורה מרגשת לחולים בסרטן הערמונית
טיפול חדש שנעשה לראשונה בישראל בקריה הרפואית רמב”ם, עושה שימוש בקרינה חד פעמית עוצמתית וממוקדת כדי לפגוע בגידול סרטן הערמונית. הטיפול החדש יכול להתאים לכ־700 חולים בכל שנה, שאובחנו...
Pegloticase מורידה את רמת חומצת השתן בקרב החולים בגאוט חוזר
התרופה pegloticase הניתנת באופן תוך ורידי מורידה את רמות חומצת השתן (uric acid) בקרב חולים עם refractory gout, כך עולה משני מחקרים מסוג מקרה ביקורת מבוססי פלסבו שמומנו על ידי התעשייה...
אחד מתוך כל שלושה מבוגרים שאובחנו כחולי אסטמה עשוי שלא להיות חולה
   אסטמה נשללה בכ-שליש מהמבוגרים שנבדקו שנית מספר שנים לאחר שאובחנו לראשונה כחולים במחלה, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם בכתב העת JAMA.   מעל ל- 600 מבוגרים שאובחנו כחולי...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר