ביקור אצל חברים, השתתפות במסיבות וביקורים בכנסיה עשויים לסייע לשמור על בריאות המוח. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שפורסם בכתב העת “אלצהיימר ודמנציה: כתב העת של האיגוד לאלצהיימר”.
על פי ממצאי המחקר, קשרים חברתיים תדירים מסייעים למנוע או לעכב התפתחות דמנציה בגילאים מבוגרים.
המחקר כלל כ-1900 מבוגרים ללא דמנציה, בגיל 80 בממוצע, ונמצא כי תדירות גבוהה של פעילות חברתית הפחיתה ב-38% את הסיכון לדמנציה, וב-21% את הסיכון לפגיעה קוגניטיבית קלה, זאת בהשוואה להיעדר פעילות חברתית.
עיכוב של 5 שנים בהיארעות דמנציה האריך את תוחלת החיים ב-3 שנים, והפחית ב-40% או בכ-500 אלף דולר את עלויות הבריאות במהלך 30 השנים הבאות.
