אורח חיים בריא והסיכון לתמותה

לחמישה אורחות חיים ישנה השפעה עצמאית ומשולבת על הסיכון הכללי לתמותה:

כיום ידוע מעט על ההשפעה המשולבת של סיגריות, BMI, פעילות גופנית, דיאטה וצריכת אלכוהול על מצב הב הכללי ועל שיעורי התמותה לטווח הארוך.

החוקרים במחקר החדש, ניסו להעריך את השפעתם של שילובים שונים מבין אורחות החיים הללו על התמותה הנובעת ממחלות קרדיווסקולאריות וסרטן בקרב 77,782 נשים בגיל העמידה.

החוקרים מצאו כי כרבע ממקרי התמותה מסרטן וכשליש ממקרי התמותה הקרדיווסקולאריים הושפעו מעישון.

 

נשים שמנות (BMI, >30 kg/m2) היו מצויות בסיכון מוגבר פי 3 לתמותה ממחלות קרדיווסקולאריות וזאת בהשוואה לנשים עם BMI נמוך (18.5–24.9), נשים אשר ביצעו פעילות גופנית לפרק זמן של מעל 5.5 שעות בשבוע הציגו סיכון נמוך בחצי מהסיכון אותו הציגו נשים אשר לא היו פעילות גופנית.

 

באופן כללי מצאו החוקרים כי  72%ממקרי התמותה הקרדיווסקולאריים, 44% ממקרי התמותה מסרטן ו- 55% מכלל מקרי התמותה היו קשורים באחד מתוך 4 גורמי הסיכון: , עישון, אי ביצוע פעילות גופנית ודיאטה שאינה בריאה.

קיום כל 4 גורמי הסיכון הגביר את הסיכון לתמותה קרדיווסקולארית פי 7, את הסיכון לתמותה מסרטן פי 2 ואת הסיכון הכללי לתמותה פי 3.

בנוגע לאלכוהול, צריכה נמוכה (עד משקה אחד ביום) נמצאה כקשורה עם סיכון נמוך יותר לתמותה וזאת ביחס להתנזרות מוחלטת.

 

 

לידיעה >>

 

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

 

 

מאמרים נוספים

FATTT
רמות גבוהות של טסטוסטרון מגינות מפני ההתפתחות של סוכרת מסוג 2
נראה כי טסטוסטרון מגן מפני ההתפתחות של סוכרת מסוג 2 בקרב גברים עם עודף משקל או השמנה חולנית, ומתחת לגיל 65, אך לא בקרב גברים מבוגרים מגיל זה. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שהוצג בוועידה השנתית...
alzhaiemer
מחקר: כשליש ממקרי מחלת האלצהיימר ניתנים למניעה
    שיעור מקרי האלצהיימר וסוגים אחרים של דמנציה צפוי לגדול מכ- 101 מיליון מקרים כיום לכ- 227 מיליון מקרים בשנת 2050.   שינויים בסיסיים בסגנון החיים ובהתנהגות עשויים למנוע,...
ניתן למנוע מחצית ממקרי מחלת האלצהיימר
מחצית ממקרי מחלת האלצהיימר קשורים לשבעה גורמי סיכון הניתנים למניעה, כך מציע מחקר חדש. ד”ר Deborah Barnes וד”ר Kristine Yaffe מאוניברסיטת קליפורניה, סן-פרנסיסקו, בחנו את...
fat_man
משקל נמוך קשור עם סיכון מוגבר לדמנציה ומנגד משקל גבוה קשור עם סיכון נמוך
    אנשים בגיל העמידה בעלי משקל נמוך מציגים סיכון גבוה ב- 34% לפתח דמנציה בהשוואה לאנשים עם BMI נורמאלי, כך מצא מחקר מבריטניה.   מנגד, אנשים עם השמנה חולנית הציגו סיכון...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר