האם דיאטה משפיעה על הגיל הביולוגי שלך?

מחקר, שפורסם לאחרונה בכתב העת JAMA Network Open, וכלל נשים בגילאי אמצע החיים, ניסה לבחון את השפעת הדיאטה, ובאופן ספציפי את הצריכה של סוכרים מוספים וחומרים תזונתיים חיוניים, על הגיל האפיגנטי.

המחקר כלל 342 נשים, שדפוסי הדיאטה שלהן לאורך 3 ימים דורגו באמצעות מדדים מקובלים לתזונה בריאה ולאינדקס אפיגנטי תזונתי חדשני.

החוקרים מצאו כי דיאטה בריאה קשורה עם גיל אפיגנטי צעיר יותר (כפי שנמדד באמצעות סמנים אפיגנטיים). צריכה של סוכרים מוספים הייתה בעלת השפעה הפוכה, כאשר צריכה גבוהה הביאה לעלייה בגיל האפיגנטי.

ממצאי המחקר מעידים כי להרגלי הדיאטה השפעה משמעותית על ההתבגרות האפיגנטית, וכפועל יוצא, על הסיכון למועדות למחלות כרוניות.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

FAT 5.11
מגמות מטרידות בהשמנה העולמית
מחקר, שפורסם לאחרונה בכתב העת Lancet, מראה כי בשנת 2022 מעל לביליון מתושבי העולם חיו עם השמנה חולנית. ברחבי העולם, שיעורי ההשמנה החולנית בקרב מבוגרים כמעט והוכפלו מאז שנת 1990, וגדלו...
fat man
ראיות נוספות כי ניתוחים בריאטרים יעילים עבור חולי סוכרת 2
    שני מחקרים אקראיים שפורסמו ב- JAMA Surgery מוסיפים לראיות ההולכות ומצטברות כי ניתוחים בריאטרים יעילים לטיפול בחולים שמנים עם סוכרת מסוג 2.   במסגרת המחקר הראשון חולקו...
weizmann
כולסטרול ירוק
  אנשים רבים מאמצים דיאטה עשירה בירקות על מנת להוריד את רמות הכולסטרול בדם. אך באופן מפתיע, מתברר כי מרביתם של הצמחים כוללים אף הם כולסטרול. במחקר חדש של מדעני מכון ויצמן למדע...
פגיעה באיכות העצם קשורה בפסיכוזות
הסיכון לאוסטיאופניה ואוסטיאופורוזיס מוגבר בקרב מעשנים ובקרב מטופלים הסובלים מדיכאון חמור, סכיזופרניה, אישיות גבולית או אנורקסיה נרבוזה. על מנת ללמוד על גורמי הסיכון ועל הגורמים התורמים,...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר