אנא סובבו את הטלפון שלכם.

יצירת
קשר

לקבוצת
הפייסבוק

רישום
לניוזלטר

[adning id="57105"]

עמוד הבית / מאמרים / פעילות גופנית מותאמת אישית יעילה יותר להפחתת אחוזי השומן

פעילות גופנית מותאמת אישית יעילה יותר להפחתת אחוזי השומן

קצב הלב היעיל ביותר לשריפת שומן משתנה עבור כל אדם, ולרוב אינו עולה בקנה אחד עם "אזור שריפת השומן" במכונות המסחריות לפעילות גופנית, כך על פי מחקר חדש.

החוקרים ציינו כי מבחנים קליניים לפעילות גופנית, כלומר, פרוצדורות אבחנתיות שימדדו את התגובה הפיסיולוגית האישית לפעילות גופנית, עשויות להוות כלי יעיל יותר, שיסייע לאינדיבידואלים לעמוד ביעדי אובדן השומן הרצויים להם.

המחקר החדש התבסס על מודל למידת מכונה, והתפרסם באופן מקוון בכתב העת "תזונה, מטבוליזם ומחלות קרדיווסקולאריות".

"אנשים, להם יעדים להפחתת משקל או שריפת שומן, הביעו עניין בפעילות גופנית, המבוצעת באינטנסיביות, שתאפשר להם להגיע להישגים מקסימליים. רוב המכונות המצויות בחדרי הכושר מציעות אפשרויות כלליות, המבוססות על גיל, מגדר וקצב לב, אך יש לציין כי שיטה זו לא עברה תיקוף מדעי, וייתכן כי היא אינה מתאימה לכולם.".

 

לידיעה>>

וובינרים קרובים

  • 21:20 – 21:00
    "מיומנו של רוקח קליני – מקבץ התערבויות הלכה למעשה"

 

  • 21:50 – 21:30
    "ברונכיקליר וסינוקליר – Let’s make it clear תרופות ממקור צמחי לטיפול במחלות חורף נפוצות"
לפרטים נוספים והרשמה
  • הגדרת כאב, סוגיו ושכיחות
  • כיצד מעריכים כאב?
  • איך מטפלים בכאב אקוטי (חד)?
  • מקומו של הרוקח ו OTC
לפרטים נוספים והרשמה
  • 21:20 – 21:00
    "מפרקים, כאבים וטיפול מסייע בתוספי תזונה"

 

  • 21:50 – 21:30
    "מה יש לך להמליץ לי לאף סתום? OTC חדש לטיפול בנזלת אלרגית ובגודש באף"
לפרטים נוספים והרשמה

חברות בפוקוס

HALEON

0מאמרים
1וובינרים
2עדכוני
רישום
0משרות
פתוחות

Rafa Laboratories

0מאמרים
0וובינרים
199עדכוני
רישום
0משרות
פתוחות
נגישות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

כניסה לאזור מוגבל

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת משתמשים רשומים

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולהסכם הפרטיות