רוקחות קלינית

מחלות

תחומים ברפואה

נושאים

משרד הבריאות

התכונות הוויזואליות של סביבת המגורים ואיכות השינה

מחקר חדש מאוניברסיטת אוסקה מטרופוליטן מצא כי המאפיינים החזותיים של הרחוב משפיעים באופן תת מודע על איכות השינה של תושביו ומשכה.

במסגרת המחקר השתמשו החוקרים בבינה מלאכותית כדי לנתח למעלה מ-200,000 תמונות מ-Google Street View, במטרה לאפיין סביבות מגורים בטוקיו. נתונים אלו קושרו לדיווחי שינה עצמיים של 1,089 מבוגרים עובדים, המתגוררים בקומות נמוכות.

נמצא כי סביבות המשרות תחושת ביטחון גבוהה, כמו רחובות עשירים בצמחייה ירוקה או כאלו בעלי מבנים אנכיים גבוהים (תחושת סגירות), הובילו לשינה ארוכה יותר ולפחות תסמיני . בניגוד לצפוי, רחובות המותאמים מאוד להולכי רגל (ריבוי מדרכות ותמרורים) נקשרו דווקא לקיצור משך השינה, כנראה בשל עומס, תנועת זרים מוגברת וירידה בתחושת הרוגע.

 

לידיעה

באותו נושא: נדודי שינה

מאמרים נוספים

PILL2.1
התרופה לדיכאון התגלתה כקטלנית במיוחד
לפני כמה שנים אושר השימוש בקטמין, חומר הרדמה בעל מאפיינים פסיכדליים, כטיפול חדשני לדיכאון • הוא משווק ביותר מ-500 אתרים בארה”ב, שמקדמים אותו כתרופת פלא שיכולה לחווט מחדש את המוח...
TABLETSss לאתר
התרופה שהצמיחה תעשייה משגשגת, והתגלתה כקטלנית
לפני כמה שנים אושר השימוש בקטמין, חומר הרדמה בעל מאפיינים פסיכדליים, כטיפול חדשני לדיכאון • הוא משווק ביותר מ-500 אתרים בארה”ב, שמקדמים אותו כתרופת פלא שיכולה לחווט מחדש את המוח...
SLEEP MEN
ניטור בזמן אמת באמצעות הטלפון החכם משפר את יעילות הטיפול בנדודי שינה
כאחד מתוך כל תשעה מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים, ומהשפעותיהם ארוכות הטווח, כגון עייפות, בעיות קוגניטיביות ונרגנות, כמו גם מסיכון מוגבר לסוכרת ומחלות לב. בעוד שקיימים טיפולים שונים...
acupunctureee
אקופונקטורה משפרת את התפיסה הקוגניטיבית בקרב נשים שהחלימו מסרטן השד
הן אקופונקטורה אמיתית והן מדומה היו יעילות יותר בהשוואה לטיפול המקובל לשיפור התפיסה האישית של פגיעה קוגניטיבית, בקרב נשים שהחלימו מסרטן השד. אקופונקטורה אמיתית הייתה יעילה יותר ממדומה...

נושאים חמים

האם צחצוח שיניים באמת מונע חורים?

צריכת עגבניות יומית מפחיתה מדד שומן בכבד בבעלי כבד שומני

התכונות הוויזואליות של סביבת המגורים ואיכות השינה

שינוי במיקרוביום המעי לפני הופעת תסמיני אלצהיימר

הקשר בין היריון, לידה והנקה לסרטן השד

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר