סקירה חדשה, שפורסמה בכתב העת Cureus, מתארת את הפוטנציאל של זעפרן, תבלין מסורתי, המשמש ברפואה הטבעית.
החוקרים סקרו מחקרים מסוג מקרה-ביקורת, סקירות סיסטמתיות ומטה אנליזות, ומצאו ראיות המעידות כי התבלין זעפרן משפר באופן עקבי דיכאון קל עד בינוי באופן דומה לנוגדי דיכאון נפוצים, המשמשים כטיפול קו ראשון, כגון SSRIs. כמו כן, הזעפרן נסבל היטב על ידי המטופלים, כאשר תופעות הלוואי, שנצפו היו קלות וכללו בחילות, כאבי ראש ושינויים בתיאבון.
בקרב מטופלים עם פגיעה קוגניטיבית, הזעפרן שיפר את הקוגניציה במידה דומה לטיפול תרופתי סטנדרטי, כגון memantine או donepezil, כאשר גם תופעות הלוואי היו דומות בקרב המטופלים בתבלין או בתרופות.
