מחקר גדול, שנערך בשלושה מרכזים רפואיים בנורבגיה, בדק האם תוכנית מותאמת אישית לפעילות גופנית למשך שנה עשויה להפחית את העומס של פרפור פרוזדורים, בקרב מטופלים עם פרפור פרוזדורים ורמת פעילות גופנית נמוכה.
המחקר כלל 295 מטופלים בגיל 64 שנים בממוצע, שחולקו בצורה אקראית לתוכנית אימונים או לטיפול המקובל. תוכנית האימונים כללה 8 אימונים מודרכים בעצימות גבוהה, ולאחר מכן הכוונה מרחוק באמצעות אפליקציה ייעודית לשעון החכם.
לאחר שנה, נטל הפרפור עמד על 3.9% בקרב הנבדקים מקבוצת המחקר, זאת בהשוואה ל-7.1% בקרב הנבדקים בקבוצת הביקורת – הפחתה יחסית של 45%. יחד עם זאת, לא נמצא שיפור מובהק במדדי איכות החיים הספציפיים, הקשורים לפרפור פרוזדורים.
